健康生活丨“东方奶酪”含多种营养,却只适合充当“配角”

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出处:家庭医药2022年第12期

腐乳是我国传统美食,也是江南地区老百姓早餐餐桌上的“常客”。最近,诸多自媒体里都在流传一篇科普文,称腐乳具有丰富的营养,经常食用可起到降胆固醇、降血压、防老年痴呆等功效。不过,腐乳作为一种发酵腌制食品(试读)...