我今年50岁了，都说老了容易出现白内障、黄斑变性等眼病，身边的朋友都在吃叶黄素，说是能起预防这些眼病的作用，请问是真的吗？

浙江 李女士

李女士：

叶黄素其实是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果中的含氧类胡萝卜（试读）...