感觉老人睡得好少，每天四五点就醒了，为什么人老了睡眠时间就短了？

浙江 林女士

林女士：

确实有上了年纪睡眠减少的情况，这是因为在年龄增长过程中身体逐渐衰老，某些器官功能降低，身体的代谢速度缓慢，消耗的能（试读）...