名家面对面丨二十四节气养生之秋季养生

作者:王维
出处:家庭医药2022年第10期

一年有二十四个节气,传统医学认为,节气更替变化影响着人类脏腑功能活动、气血运行、机体变化等,与人体健康息息相关。

《黄帝内经》中记载,人体脏腑、气血会随节气变化,出现周期性盛衰,如春温、夏热、秋凉、冬寒(试读)...