朝左睡缓解“烧心”

嘴里发苦、反酸、烧心，很可能是胃食管反流造成的。胃食管反流与胃的位置有关。睡眠时，如果取俯卧位，腹部受到明显挤压，胃内压力跟着升高，会加重反流；如果是右侧卧位，胃的位置高于贲门，胃内（试读）...