网上有说法认为，随着海产品的丰富，加碘盐的食用已经没有必要，多吃会造成甲状腺结节高发。

【真相】成年人每天需要摄入150微克碘，仅靠食用海产品摄入的碘远远不够，食盐加碘仍有必要。有研究表明，碘充足和碘过量（试读）...