平和体质 正常功能较协调的体质，通常面色红润、精力充沛。各类茶都可以喝一些。

气虚体质 表现为易倦怠无力、少气懒言，或头晕目眩，面色有点黄。建议喝普洱熟茶、乌龙茶，搭配黄豆、玉米、豌豆等制作的点心同食。