盐是生活中常用的调味品之一，其主要成分是氯化钠，钠是保持血浆容量、酸碱平衡、神经脉冲传导和正常细胞功能的必需营养素。可一旦摄入过量，这个必需又美味的东西，就变成了极具杀伤力的健康杀手。

高血压 盐摄入过（试读）...