生物钟又称生理钟，它是生物体生命活动的内在节律性，人体的体温、脉搏、血压、耗氧量、激素分泌水平、月经周期、智力、情绪、体力等，几乎都离不开它的管辖。

“生物钟”这一概念虽然是在19世纪左右才被提出来，但人（试读）...