饮食不节，吃得过于肥腻，肠道要罢工怎么办？广医三院临床营养科负责人，主治营养医师、注册营养师曾青山推荐一种饮食法，不但解腻还能助消化。

餐前小吃：醋萝卜

吃正餐前可以先吃点醋萝卜。醋有助增进食欲，白萝卜（试读）...