盆底肌锻炼，改善女性尿失禁

随着年龄的增大，尿道和膀胱周围的支持韧带和肌肉松弛，尿道扩约肌的功能退化，或膀胱受到刺激或损伤，会引起尿失禁。我国约有23%～45%的女性受到不同程度尿失禁的困扰。

防治尿失禁，首（试读）...