都说“3月不减肥，4月徒伤悲”，我已经连续运动两个月了，体重却未见减少，这是什么原因？

浙江 李女士

李女士：

要知道“三分练，七分吃”，不论减脂还是增肌，饮食都是十分重要的。所以，天天运动还瘦不下来，首先（试读）...