在职场中，我们总是被这样那样的情绪困扰：同事不友好、下属上班偷懒、上司给自己穿小鞋、工作压力大等。总之，工作时会有无数件事影响我们的情绪，也影响我们职场人际及职业生涯发展，还会影响我们的心理及生理健康（试读）...