很多人认为，自己在做家务活时，一会儿弯腰，一会儿抬胳膊，擦擦洗洗，搬这搬那，一顿忙活下来，家变得整洁了，自己也得到了运动。那么，天天做家务，真能代替运动吗？

运动与干活不一样

对于“沙发族”来说，家务活（试读）...