大学好友李谦毕业后在一家新媒体机构上班，每天都要写代码，工作压力不小。有次我约他出来小聚，发现他染上了抽烟和喝酒的习惯。我很惊讶：“上学时你可是特别注重保养啊，怎么工作了反而这么‘放纵’？”他苦笑：“（试读）...