前几天，杭州的赵阿姨骨折住院了，确诊为骨质疏松症导致的骨折。赵阿姨很郁闷：明明每天都注意补钙，牛奶早晚各一杯，油菜、白菜、空心菜这些含钙量高的蔬菜至少一斤，另加钙片一片，难道还不够吗？

在解答赵阿姨的（试读）...