健康/女性丨锻炼骨盆底肌肉 筑牢女性健康之基

作者:王娴静
出处:健康博览2023年第06期

盆底功能障碍影响着各个年龄段的女性,该疾病特别“偏爱”产后女性和中老年女性。顺产、多胎、慢性便秘、慢性咳嗽或支气管炎、肥胖、大龄等都会增加引发盆底功能障碍的风险。研究表明,约十分之一的20 岁以上女性患(试读)...