冬藏与养生息息相关

《黄帝内经·素问·生气通天论》中记载“夫自古通天者，生于本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。”意思是，自古以来，都以通于天气为生命的根本，而（试读）...