健康/解惑疾病丨睡相不好会生病

作者:郑胜明
出处:健康博览2021年第01期

天气越来越冷,医院门诊的落枕病人增加了不少。

落枕多是由于夜间睡眠姿势不良,或头颈长时间处于过度偏转的状态,造成颈部肌肉群张力不均,此时如果动作失当,则可能引起颈部肌肉损伤或颈椎小关节错位。这种病看似简(试读)...