马拉松运动员不会一开始就用最快的速度跑，他会合理分配体能，使自己能跑完全程，在最后的关键时候还能冲刺。篮球比赛中，教练会让球员适时下场休息一会儿，喘口气，喝点水，以便打出最佳的状态。

学习是一个漫长的过（试读）...