心理丨在“心流状态”中保持专注

作者:潘楷文
出处:世界博览2023年第07期

当孩子的大脑还没有完全发育好的时候,大脑机制就没有那么强的目的性。

你是否曾经也有过这样的经历?明明眼前一大堆没做完的事,却总是忍不住胡思乱想,效率低下。其实,过于强调“集中注意力”是反人性的。现代脑研(试读)...