俗话“摔倒了没事，站起来， 拍拍屁股继续走。”就是自我悦纳最真实的体现。
“悦纳”这个词看起来就充满正能量，它比“接纳”更正向更积极。自我悦纳不仅指接纳自己的优点长处，更指要接纳自己的缺点不足，努力改进（试读）...