对于父母来说，自我觉察非常重要，唯有如此，父母才能真正自我成长。

自我觉察，是指个人知道、了解、反省、思考自己在情绪、行为、想法、人际关系及个人特质等方面的状况、变化及发生的原因。自我觉察是一种能力，是（试读）...