觉察到不被爱的陷阱，才能有意识地改变，尽情享受被爱的感觉。

我们在上一期专栏中提到“强迫性重复”这个概念。在亲密关系中，很多人会反复制造类似早年的创伤性情境，让自己反复体验同样的痛苦。表现出来就是：在跟（试读）...