想要与伴侣顺畅沟通，首先要学会与自己沟通，如此才能勇敢地表达自我，对方也才能接受并重视你的声音。

小莉常说，如果不是为了给孩子一个完整的家，自己不会在婚姻里那么隐忍和退让。

退让到什么程度呢？丈夫小伟出（试读）...