练习八段锦、吃素食、喝花茶、买保健品……这届年轻人，开始沉迷老年人生活，认真养生。

在养生大军里，有坚强的打工一族，有自律的健身党，也有佛系养生一族。在高压的生活状态里，养生这件事，让这群人重新掌控了（试读）...