“养生”这个概念，最早提出的可能是庄子。《庄子》书中有一篇《养生主》，是我们迄今为止所见到的关于“养生”概念与专论的最早古籍文献。虽然比庄子更早的孙子在其《行军篇》中提到：“凡军好高而恶下，贵阳而贱阴（试读）...