汇智专栏丨如何解锁超常的专注力

作者:二号头目
出处:环球飞行2021年第05期

先问下,大家是不是和我一样,有类似的问题:

1、从学生时期开始,注意力集中一段时间就开始涣散;

2、脑子里似乎有无数的想法,但是想倒出来的时候却抓不到头绪;

3、精神上总是觉得很疲惫,缺乏动机去做复杂(试读)...