先和大家做个小测试。

假设您和朋友4人外出聚餐，随后在餐厅点了8道菜，但2个人临时不来，所以本来4人8道菜，结果变成2人点8道菜。餐厅规定不能退菜，不能打包。剩下聚餐的2人吃8个菜显然太多了。

您可以选择适量饮食（试读）...