很多孩子因为上台发言紧张而苦恼。“一站到台上就脸红心跳，大脑一片空白，事先背好的内容都忘了”，“语速太快，控制不住，内心的节奏被打乱”。紧张感会影响孩子发言的状态。这种情况下，可以使用脱敏法对紧张状态（试读）...