教育心理丨学会放松

作者:梁海谊 李琳
出处:父母必读2022年第09期

40项社会技能培养小妙招

积极稳定的情绪状态是孩子心理健康的重要指标,当发现孩子不高兴或情绪比较低落时,家长要主动询问原因,并想办法帮助孩子化解不良情绪。社会技能“学会放松”是用来应对压力情况下产生的焦虑(试读)...