春天属 “肝令”，风气盛、温差大，不仅易引发头痛与风寒，还会让肝火偏旺、影响脾胃运化；而南方春季湿气弥漫，脾作为人体 “天然抽湿机” 一旦被困，便会出现水肿、没胃口、舌苔厚腻等状况。面对乍寒、多风、湿重的（试读）...