说到进补，不少人会有误区，认为贵价食材才是进补良材。2月已入春，滋补宜清淡，部分肉类食材较难消化，用作进补未必人人合适。反而以素食取代，可在乍暖还寒的时节作为食疗养生，有扶阳益阴、强化脏腑及激发气血之（试读）...