生活中，我们时常感到疲惫。有人认为疲劳是体质问题，有人认为疲劳是正常生理现象。还有一种观点认为疲劳是一种中毒现象。

人的精神和体力在一定时间阶段里是有限的。长期劳动过后，身体很自然地会进入疲劳状态，之所（试读）...