健康中国·有你有我丨别再用这个姿势刷手机了

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出处:大众健康2026年第03期

你平时会侧躺着刷手机吗?这个看似舒适的姿势不仅容易诱发斜视,还会增大肩颈腰的损伤风险。现在很多人习惯睡前或者醒来时侧躺着刷会儿手机,不知不觉就过去了大半个小时,这里面的健康问题,不容小觑。

不利于眼健(试读)...