心理月刊丨叹气背后的小秘密,拿捏

作者:吴万振 王志轩
出处:大众健康2025年第08期

“唉……”生活中,一声不经意的叹气,可能来自加班族、备考学生等为琐事烦恼的普通人。看似平常的叹气行为,实则是心理健康的微型晴雨表。

挪威奥斯陆大学心理学家卡尔哈尔法·泰根通过研究发现, 叹气常与失望、沮(试读)...