夏季湿热交加，人们常出现汗多、睡眠不足、情绪波动大等问题。这使得人体气血消耗较大，容易导致肝血不足、肝火旺盛，表现为面色萎黄暗沉、眼干、眼涩、头晕、耳鸣、脱发明显等。此外，夏季雨水偏多，湿气较重，外湿（试读）...