运动美容丨这样运动会伤了半月板

作者:修鹏 朱建伟 熊燕
出处:大众健康2025年第05期

近日,经常有膝盖疼痛的患者前来就诊。甚至有一位女士被家属用轮椅推到医院,被医生诊断为半月板损伤。医生细问之下得知,这位女士为了减重,每天在家跟着视频跳绳20分钟,结果导致了半月板损伤。

在各类膝关节运动损(试读)...