吃出健美丨哪顿饭不吃,减重更快

作者:王倩
出处:大众健康2025年第05期

2025年,“国家喊你来减重”成为全网健康热词,很多肥胖人士纷纷行动起来,我们的体重营养干预门诊也迎来了这样一位希望能减重的女士。

这位女士40岁,身高160厘米,初始体重83千克,体质量指数(BMI)为32.42,初步(试读)...