中医养生丨菊花功效多,你用对了吗

作者:李祖长 李怡文
出处:大众健康2024年第10期

金秋十月, 菊花盛开。菊花是我国十大名花之一,古人称其为“延寿客”。《神农本草经》记载,菊花“主风,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服,利血气,轻身,耐老延年”。

菊花味辛、甘、苦,性微寒(试读)...