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吃出健美 丨两招助你远离含糖饮料
作者:孟璐璐
出处:大众健康2024年第06期
含糖饮料是指在饮料制作过程中添加了葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖或麦芽糖等单糖或双糖,含糖量超过5%的饮料,包括碳酸饮料、果蔬汁饮料、茶饮料、含乳饮料及咖啡饮料等多种类型。
含糖饮料的健康风险
含糖饮料对于健康(试读)...