蔗糖和玉米糖浆等果糖常被作为甜味添加剂，为饮料带来更理想的味道。

殊不知，果糖这种甜蜜的“杀手”正在悄悄干扰人们的代谢健康。这一结论得到了大量研究的佐证。

罪证一 增加痛风与死亡风险

大部分相关研究（试读）...