共同关注丨中医推荐的“贴秋膘”好食材

作者:王艳姿 唐卫红 邱文凤
出处:大众健康2023年第10期

天气渐冷,秋意渐浓,很多人已经把“贴秋膘”提上日程。所谓“贴秋膘”,就是在秋季来临之际,人们通过增加饮食(特别是肉类食物)的摄入,储存热量,以应对即将到来的寒冷季节。在古代,人们的生活条件较为艰苦,由(试读)...