生活中我们常常听到亲友、同事提到一个词——“心累”。
身心本是一体的。在身体极度疲劳的状态下，我们的精神状态会变得不好。同样，在持续高度精神紧张的状态下，我们也会感到身体疲惫。
后一种情况，（试读）...