每个孩子的小学体育都是在跳绳的陪伴下度过的。一年级的“小豆包”们最让体育老师揪心的就是：今天1分钟跳了几个？

为什么我们国家的体育教育要从跳绳开始呢？

跳绳对儿童青少年的好处

跳绳有摇与跳的上下肢协调配合（试读）...