又到了一年中最冷的隆冬“三九天”，此时水面凝冰，北风卷地，雪花飞舞，万物冬藏。

冬季，寒邪易伤人。寒为阴邪，易伤阳气，侵袭人体肌表，导致卫阳被遏，人们可见外感症状；寒客肌表经络，气血凝滞不通，则头身、肢（试读）...