中医养生丨防病先养肺肺好气自壮

作者:王艳梅
出处:大众健康2022年第11期

中医认为,肺居上,开窍于鼻,外合皮毛,通过皮毛、口鼻直接与外界相通,相当于身体的“城门”。病毒来袭时会先攻肺,继而使人出现发热、咳嗽、胸闷、乏力等症状。养生先养肺,大家可以尝试以下方法。

1. 中医认为,(试读)...