中医养生丨山楂用得好,疾病难靠近

作者:马毅
出处:大众健康2022年第11期

秋冬季节,又到了吃山楂的好时候。小小一粒红果,不但酸甜可口,而且是药食同源的好食材。

中医认为,山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有消食健胃、行气散瘀的功效。山楂主要有生山楂、炒山楂和焦山楂。

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