工作业绩压力大、夫妻感情不和、孩子老是生病……32 岁的张女士近一年来感觉“压力山大”，睡眠质量也越来越差，有时候好不容易睡着了，又被轻微声响吵醒。她以为忍忍就过去了，谁知情况越来越严重，她的心情也越来越（试读）...