中医养生丨脾胃虚弱饮食有讲究

作者:张北平 马燕颜 陈立基
出处:大众健康2022年第08期

炎炎夏日,冷饮、冰淇淋的诱惑让人难以抗拒。不少人在享受冷饮带来的凉爽之后,出现了腹胀、腹泻等问题。这可能是脾胃虚弱导致的。中医认为,脾主运化,是气血生化之源,为后天之本。若因先天或后天的各种因素导致脾(试读)...